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Schlechtwetter = Vorbereitungszeit

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In den Alpen haben wir gerade eine lang anhaltende, sehr instabile…

Herbstzeit = Vorbereitungszeit

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Der Herbst zeigt sich derzeit nicht von seiner besten Seite,…

Möglichkeiten haben und sie nutzen

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Irgendwo im Web fand ich dieses interessante Zitat. Mark Aurel…

Literatur zum Lauftraining

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Auch das braucht es - Literatur für die Fortbewegung. Beate…

Bouldern im Herbst

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Nebel hin und her, solange es trocken ist, geht sich allemal…

Klettern, bouldern / Frust, Freude

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Klettern kann frustrierend sein. Oder eben nicht klettern. Entweder…

Der Wasserkanister-Trek

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Mit diesem Post möchte ich eine neue Kategorie in unserem Blog…

Die Winter-Alternative: Langlauf

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Ist das Wetter wieder mal sehr schlecht, oder der Schnee gar…

Statistiken 2010

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Endlich komme ich dazu das Jahr 2010 auch ein wenig in Zahlen…

Craft New Storm Tights Black

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Heute stelle ich mal eines meiner wichtigsten Trainingsutensilien…

Abwarten, Tee trinken und trainieren

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Momentan haben es alle Bergsportler etwas schwer in unserer Gegend.…

Garmin GPS Forerunner 405 mit Herzfrequenzsensor

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Heute möchte ich mich einem kleinen Helfer zuwenden, der vieles…